Wat is de EMBODY experience?
De Embody Experience is een 5 daagse, heerlijke ervaring, om dieper in contact te komen met jouw lichaam.
Er zijn 5 lessen, bestaand uit een video van 15 minuten en een opdracht, die je in je eigen tempo kan doorlopen.
Iedere les heeft zijn eigen thema, die we verdiepen en waar we mee bewegen.
Je leert in 5 dagen op een compleet nieuwe manier kijken naar je lichaam en het contact zal liefdevoller en zachter zijn.
Ik hoop dat deze Experience een luikje in jouw opent waar vanuit je jezelf liefdevol in beweging gaat zetten.
De experience is helemaal gratis, dus de enige investering is 15 minuten per dag vrij maken in je agenda.
Je volgt de Experience via een besloten instagram account, helemaal in jouw eigen tempo. Je kiest dus zelf of je 5 dagen achter elkaar een les volgt, of een ander ritme aanhoudt.
Wat kan je verwachten?
We werken iedere les met een thema, waar we dieper in duiken en die we vervolgens omzetten in beweging.
Dag 01
Aandacht
Wat wil aandacht, wat leeft er in jou?
Dag 02
Core Connection
De drijvende kracht van je systeem.
Dag 03
De codes van jouw lichaam
Voelen, bewegen, voelen. Welke codes heb jij verbonden aan je lijf?
Dag 04
Ontvangen
Doen versus zijn, gekoppeld aan beweging.
Dag 05
Verlangen en verbinden
Verbind met jouw verlangen en neem letterlijk ruimte in!
Na aanmelding ontvang je een e-mail met praktische informatie en een link naar onze besloten instagramgroep.
(deze kan in je spam terecht komen, dus check dit goed!)
Zodra je toegevoegd bent aan de groep kan je dus meteen beginnen!
Deze experience is heerlijk om jezelf vanuit een zachte energie in beweging zetten.
*
Het is waar de feminine energie en de masculine energie elkaar ontmoeten.
*
Het is waar jij je lijf laat stromen en voelt waar je echt behoefte aan hebt.
*
Het is dat hele fijne momentje voor jezelf, die o zo nodig is in deze wereld!
*
Het is waar meditatie en beweging elkaar ontmoeten.
*
Ik nodig je dan ook met veel liefde om jezelf te openen voor deze wondere wereld en ik kijk uit naar jullie ervaringen!